Följ med till Söderåsens nationalpark på mindful vandring. En helg i vackert natur- och kulturlandskap där kroppen blir uppmjukad av skön vandring och sinnet får vila och återhämtning. Upplevelserna i naturen förstärks genom inslag av skogsbad och övningar i mindfulness gåendes, sittandes och i varsamma rörelser (hathayoga). Delar av vandringen sker i tystnad. Boende på Klåveröds vilsamma vandrarhem. Mer info och kostnad se hemsidan.

Söderåsen i Skåne: tips om aktiva dagar i vacker natur

Glöm betong, stadspuls och trängsel på uteserveringar.

Besök Söderåsen